Welkom op de website van Tijmen Kamphuis.

Op deze site kan je informatie vinden over de wedstrijden, trainingen en de fietsen van mij. Tevens vind je hier wat info over ons oude team "Geekparts.nl". (vanaf 2010 bestaat het niet meer). Vanaf toen ben ik gaan rijden in de kleding van Goossens raceshops.

Veel leesplezier op de site en laat gerust een berichtje achter in het gastenboek.

Voor vragen, opmerkingen en dergelijke kunt je mailen naar tijmen@tijmenkamphuis.nl 

NIEUWS:

14-05-2012: Nou, de laatste training zit erop. Woensdag vertrekken we naar de Ardennen voor onze 4-daagse MTB-marathon, de LCMT. Ik heb er zin in!!!

27-04-2012: Vandaag heb ik van Henk Beumer van Goossens raceshops Borculo een nieuw setje sponsorkleding gekregen. Ideaal voor de komende 4-daagse. Tevens heeft Jeroen, mijn teammaatje voor deze marathons, een setje gekregen dus we rijden samen in de Goossens-kleuren. Henk, bedankt!

20-04-2012: na tijdens de Paasdagen 4 dagen fanatiek gereden te hebben, moest ik toch echt even een aantal dagen rust nemen. De trainingsuren zaten nog bijhoorlijk lang in de benen, maar deze week kon ik weer lekker rijden. Ik merk dat de duurconditie steeds beter wordt. Als ik langere trainingen doe ga ik na een paar uur op de fiets gezeten te hebben eigenlijk alleen maar beter rijden. Dat is fijn om te merken met onze geplande activiteit in het achterhoofd. De snelheid is nog niet echt heel bijzonder, maar voor de 4-daagse vind ik dit ook niet zo heel belangrijk. Misschien dat ik na deze dagen wel weer wat aan de snelheid ga werken en misschien zelfs wel weer eens een wedstrijdje mee probeer te pikken.

10-04-2012: afgelopen Paasweekend hebben Jeroen en ik 4 pittige trainingen afgewerkt ter voorbereiding op de MTB-4-daagse die we in Mei gaan rijden. Donderdag 2 uurtjes op de woon-werkfiets gezeten en 's avonds 2 uur op de MTB. Vrijdag 100 km op de MTB gereden; 2 rondjes Montferland plus heen en weer over de weg. Zaterdag 140 km op de racefiets en als afsluiter  zondag 2 * de vaste MTB route van de Posbank gedaan (104 km). Het ging eigenlijk al best goed en als het zo doorgaat moet het allemaal wel goed gaan komen in de Ardennen.

30-03-2012: het is weer lekker weer geweest afgelopen weken en dat was wel te zien aan het grotere aantal fietsers die ik tegen ben gekomen tijdens mijn woon-werkverkeer op de fiets. Wat mij echter erg verbaasd heeft is hoe deze fietsers erbij rijden. Vaak een vette fiets, maar geld voor verlichting is er blijkbaar niet meer. Waar ik rij met 2 achterlichten (1 brandende en 1 knipperende) plus een knipperent lampje achterin mijn helm plus fluorgeel vestje met reflectiestrepen en een dikke "bouwlamp" aan de voorkant zie ik mensen in het zwart gekleed zonder enige vorm van verlichting rijden. Naar mijn idee is dit vragen om ongelukken, maar ze rijden in ieder geval niet voor aap zoals ik......... (al heb je daar weinig meer aan als je platgereden in de berm ligt). Het traject Lochem - Deventer is nou niet bepaald het veiligste traject. Het eerste deel gaat wel, maar van Harfsen naar Epse..........:(

29-03-2012: nu alweer een maandje verder en de vorm is weer een stukje beter geworden. Afgelopen weekend voor het eerst weer gereden met hartslagen boven de 150 slagen. Het mag weer, joehoe! Na al die rustige duur heb ik in ieder geval weer zin gekregen om weer wat meer gas te gaan geven. Nu dit maar vasthouden en zien dat de snelheid zo ook weer wat omhoog gaat want sneller ga je niet in ieder geval niet rijden van al die rustige en lange duurtrainingen op de MTB.......

27-02-2012: inmiddels een dikke maand later en weer lekker wat kilometers in de benen als voorbereiding voor de LCMT. Ik kan merken dat het uithoudingsvermogen weer een stuk beter is geworden, maar het is nog niet voldoende. Ook de klimkracht moet nog wat omhoog, maar we hebben nog even.......

21-01-2012: vandaag de 3e en laatste clubcross gewonnen. De omstandigheden waren nat en zwaar (zie fietsverslagen).

Vanaf nu starten de rustige duurtrainingen om zo fit te zijn voor de LCMT in mei. Dit is de Low Countries Mountainbike Tour, een 4 daagse etappe marathon in de Ardennen. Elke dag staan er zo'n 100 km's en 2250 hm's op het menu. Deze marathon zal ik samen met Jeroen Brummelman gaan rijden.

4-1-2012: gistermiddag hebben we genoten van de sauna en een hot-stone massage bij sauna & beauty 't Venne in Lochem. Echt een aanrader voor mensen die van privacy, kleinschaligheid, rust en buiten zijn houden. Daarnaast bieden ze een prima service. Dit alles bovendien voor een schappelijke prijs. Kijk maar eens op www.tvenne.nl 

Voor alle Paaschbergleden; de hoofdprijs van de wintercompetitie is een saunabon voor 2, dus als je zin hebt...

01-01-2012: ik wens iedereen het allerbeste toe voor 2012! Laten we er met zijn allen een sportief jaar van maken.... 

31-12-2011: Kerstvakantie, nou, wat je vakantie noemt...... De eerste week was er in ieder geval 1 om snel te vergeten.

De eerste dag kreeg mijn vrouw een bromfietser voor de auto, daarna 4 nachten zo ongeveer wakker gelegen omdat mijn dochtertje enorm aan het hoesten was en nu heeft mijn zoontje al 4 dagen koorts en de laatste dagen zelfs af en toe 41 graden. Vandaag weer naar de huisarts geweest en een neusspray en antibioticakuur meegekregen. Het moet nu snel beter gaan (zeggen ze...). Hij heeft bronchitis en oorontsteking. Misschien, met een beetje mazzel, wordt de 2e week van de vakantie beter en kan ik eindelijk weer eens een stukkje gaan fietsen.....

Goede jaarwisseling allemaal!

17-12-2011: vandaag werd de 2e clubcross verreden en ik ben 1e geworden, joehoe! (zie fietsverslagen)

14-12-2011: vandaag nog even een rondje gedaan over het parcours van de cross van zaterdag. Nou, het is nat, natter, natst..... Echt crossen dus. De hoeveelheid modder valt echter nog mee maar er ligt gewoon megaveel water. Smeer de beentjes dus maar in met vaseline!!

12-12-2011: Joehoe, vandaag hadden we een feestje, onze zoon Mees is 1 jaar geworden!!!

Zaterdag is er de 2e clubcross van onze wielerclub. Het wordt de hele week nat dus echt crossen gegarandeerd! Per ronde moet je 3 keer van de fiets en voor de rest wat klimwerk, snelle stroken en singletracks. Liefhebbers mogen meedoen en kunnen zich melden om 9.30 uur bij cafe Bousema.

5-12-2011: nou, vanaf zaterdag ben ik al ziek. Als ik niet boven de wc hang, dan slaap ik wel. Ik hoop echter dat dit de druppel was van een maand gekwakkel en dat ik hierna eindelijk weer eens lekker de draad op kan gaan pakken wat trainen betreft.....

26-11-2011: vandaag de 1e clubcross gereden. Het was even pittig want met flink slaapgebrek en achterstallige trainingen ging het niet erg lekker. Wel kon ik uiteindelijk als 1e over de streep komen. (zie fietsverslagen)

22-11-2011: komende zaterdag het 1e clubcrossje van onze wielerclub de Paaschberg. Ik heb het rondje uitgezet en het is goed te doen. Als het weer zo blijft wordt het een snel rondje met hier en daar wat singletrackjes. 2 keer per ronde moet je van de fiets, namelijk 1 keer over een balk springen en 1 keer om een trap op te lopen.

24-10-2011: gisteren mijn eerste wedstrijdje gereden van dit seizoen, 7e bij de amateurs, daar ben ik zeker tevreden mee! (zie fietsverslagen)

20-10-2011: zondag mijn eerste wedstrijdje van het jaar maar eens proberen. Het zal wel afzien worden want met mijn rug zit het helaas nog steeds niet goed. Elke dag sta ik op met pijn, maar gedurende de dag neemt het gelukkig wat af. Mijn knie gaat gelukkig wel goed. Hij knarst nog steeds, maar ik heb er gelukkig geen last meer van.

26-9-2011: zo, inmiddels weer een aantal weken verder en de vorm begint weer wat beter te worden. Nu alleen afwachten wat de huisarts vrijdag van mijn rug en knie zegt want daar blijf ik maar last van houden......

4-9-2011: morgen is de zomervakantie dan echt afgelopen. Na al dat relaxen en niet-fietsen wordt het tijd om weer stevig aan de bak te gaan, wil ik nog iets kunnen presteren komend cross-seizoen. Gisteren dan ook maar begonnen met een stevige cross-training, de eerste van het seizoen. Wat rijdt zo'n crosser toch lekker......

21-7-2011: ik ben druk bezig de site bij te werken. Onder andere het materiaal. Wat je leest kan dus nog niet helemaal kloppen maar er wordt hard aan gewerkt.

16-5-2011: na lange tijd maar even een korte update. Ik fiets de laatste tijd weer bijna elke dag naar mijn werk (21 km enkele reis) en op de terugweg pak ik vaak nog een extra lusje. Daarnaast probeer ik de maandagavondtraining van onze wielerclub mee te pikken en op donderdagavond de MTB-traing van de club. In het weekend raak ik de fiets bijna nooit aan en dat voelt eigenlijk prima op dit moment.

Op zaterdagmiddag probeer ik als de tijd het toelaat nog even mezelf en de motor "uit te laten"  op de motorcrossbaan van Lochem. Ik ben lid geworden van de crossclub en ben nu 4 keer wezen trainen. Echt super vind ik het. Ik ben nog een echte prutser, maar elke keer leer ik weer bij en dat is leuk om te merken. Zaterdag heb ik in totaal 1,5 uur gecrosst, met tussendoor een kwartiertje pauze en het resultaat is dat ik nu nauwlijks meer lopen kan...... Wat een mega-spierpijn in de bovenbenen zeg. Ik kon niet eens naar de training van de wielerclub vanavond......

25-3-2011: zo, dat is alweer lang geleden. Na het cross-seizoen heb ik even weinig gedaan, maar probeer nu de draad weer wat op te pikken. Ik ben ook begonnen met het afbouwen van mijn nieuwe singlespeed, de eerste onderdelen zijn besteld. O ja, tussendoor heb ik nog een andere "brommer" gekocht. De Huskie 4 takt is verkocht en ik heb  nu een KTM 300 tweetakt. Ik ben lid geworden van de Lochemse Motorclub zodat ik ook af en toe eens kan "spelen" op de crossbaan.

O ja, Jeroen Brummelman heeft sinds kort ook een eigen website. Nadat hij eerst deze site heeft gebouwd vond hij eindelijk een gaatje om iets voor zichzelf in elkaar te zetten. Neem maar eens een kijkje op http://www.jeroenbrummelman.nl/

29-1-2011: vandaag ook de 3e clubcross gewonnen en ben dus winnaar geworden van de crossbokaal! Mees, deze is voor jou!!!

24-1-2011: aankomende zaterdag is de 3e en laatste clubcross van dit seizoen. Hij is een stuk "eenvoudiger" dan de vorige dus iedereen kan met een gerust hart komen.....

13-12-2010: Hoera, de mooiste overwinning van het jaar is binnen! Gisteren is onze zoon Mees geboren!

11-12-2010: helaas door de winterse omstandigheden is de cross afgelast....

7-12-2010: zaterdag het 2e clubcrossje van de Paaschberg. Als het weer een beetje meezit en de weeën nog niet zijn begonnen ga ik proberen om nog een beetje mee te komen. Na de GOW van Eibergen van 13-11-2010 heb ik de fiets niet meer aangeraakt dus dat wordt wat.......

19-11-2010: dit weekend ga ik niet fietsen. In huis moet er voor steeds dichterbij komende bevalling nog veel gedaan worden dus daar ga ik eerst maar eens mee bezig.

13-11-2010: vandaag de GOW-cross van Eibergen gereden (zie fietsverslagen)

7-11-2010: gisteren 1e geworden tijdens een clubcrossje van onze vereniging (verslagje volgt z.s.m.)

3-11-2010: afgelopen zaterdag het D.K. veldrijden voor Noord- en Oost Nederland gereden in Lichtenvoorde (zie fietsverslagen)

27-10-2010: gisteravond de "nacht van Woerden" gereden (zie fietsverslagen)

24-10-2010: de sprookjescamping in Hardenberg, daar moesten we gisteren zijn voor de 2e GOW wedstrijd van dit seizoen (zie fietsverslagen)

17-10-2010: gisteren de openingscross van de GOW gereden en naar goede GOW traditie is het weer mailen om de goede uitslag boven tafel te krijgen..... (zie fietsverslagen)

27-09-2010: na Harderwijk heb ik besloten om me in te schrijven voor de nacht van Woerden en voor het D.K. in Lichtenvoorde. Daarnaast start ik misschien ook nog bij de GOW-cross in Emmen en Hardenberg, maar deze 2 zijn nog niet zeker aangezien er dat weekend ook off road ritten voor de motor zijn......

26-09-2010: gisteren de openingscross in Harderwijk gereden (zie fietsverslagen)

31-05-2010: zondag de Goossens Trophy gereden in Holten (zie fietsverslagen).

17-5-2010: gisteren sinds lange tijd weer eens een wedstrijd gereden. Wel weer wennen hoor dik 90 minuten afzien. Het resultaat is nog niet echt goed, maar ik heb wel lol gehad op dit altijd mooie parcours en dat is het belangrijkste voor mij op dit moment (zie fietsverslagen)

7-5-2010: tsja, wat ga ik dit seizoen nu eigenlijk doen aan wedstrijdjes/marathons. Eigenlijk weet ik het zelf nog niet zo goed, maar ik heb me net wel vast  ingeschreven voor 2 mtb-wedstrijdjes (Apeldoorn en Holten) en daarna zie ik wel weer verder......

25-3-2010: de 1e lange trainingen zitten er weer op. Zondag nog een rustige duurtraining op de mtb gedaan van dik 5 uur. Dit weekend staat er weer eentje van 5 uur op het menu en die week erna een van 6 uur. Daarna moet de intensiteit weer flink omhoog.....

1-3-2010: Hoera, ik heb een nieuwe sponsor, namelijk Goossens raceshop in Borculo.

9-2-2010: vandaag weer mijn 1e werkdag. Gisteren bij de huisarts geweest en de longontsteking is weg. Vrijdagmorgen bloed prikken om verder alles te checken. Langzaam maar zeker gaat het weer wat beter....

1-2-2010: nou, eindelijk een diagnose, ik heb dus een longontsteking te pakken. Ik liep al weken te kwakkelen, maar nu is het echt raak. Ik ben net begonnen met een antibioticakuur van een week en dan zou het een stuk beter moeten gaan. Ideaal dus om zo het nieuwe seizoen in te gaan, not!

16-01-2010: vandaag werd de 2e clubcross verreden onder winterse omstandigheden... (zie fietsverslagen)